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高血压是导致脑中风的主要原因,真的是这样的吗?

发布时间:2019-09-13 20:51:32 编辑:笔名

脑中风还有一个名字叫做脑卒中,分为出血性脑卒中以及阻塞性脑卒中两种,这是比较严重的疾病,一旦患上这种疾病,那么很有可能会导致残疾或者是死亡,这可不是吓唬人的。

脑中风的发病率,死亡率,致残率和复发率都特别高,并且有着特别多的并发症,这是大家所公认的。医学界将这种病和冠心病以及癌症列为威胁人类健康的三大疾病。有很多人认为高血压是导致脑中风的主要原因,那么事实上真的是这样的吗?

其实高血压确实有可能会导致的脑中风,但是导致脑中风病因不仅仅只是高血压。除了高血压之外,还有可能是因为糖尿病,也有可能是因为高血脂。

有调查研究发现,在所有的脑中风患者的诱发因素当中,缺少运动可以说是占到了59.7%,高血压也占到了27.1%,在往后就是吸烟,还有喝酒。也就是说,大约有80%的脑中风患者其实与高血压还有缺少运动有着密切的联系,如果缺少运动,患有高血压,还特别喜欢吸烟喝酒的话,危险程度就特别高。

如果想要预防中风,平时在日常生活中一定要注意控制自己的血压。目前倡导综合治疗,简单的来说就是可以归纳为几个要点:第一个就是低盐低脂,低糖的饮食,还有就是要进行适当的锻炼,减轻自己的精神压力,还要合理用药,一定要尊重医生的嘱托,合理用药,不要一有什么症状就吃药,吃药吃多了对身体是有副作用的,没症状就减药甚至是停药也是不合理的。

一般来说,对于那些高血压和高血脂症的患者来说,运动是必不可少的,但是一定要避免剧烈的运动,因为剧烈的运动很有可能会导致人们患上各种各样的并发症,做一些简单的肢体运动,坚持做就有很好的预防效果。比如说每天动一动脖子,或者是进行头部按摩,还有肩部活动就可以在很大程度上减轻脑部的压力,可以改善脑部供血的血液循环。其实每天散步对身体也是特别好的,每天晚上吃完饭之后散步两个小时,就有很好的效果。

脑中风还有一个名字叫做脑卒中,分为出血性脑卒中以及阻塞性脑卒中两种,这是比较严重的疾病,一旦患上这种疾病,那么很有可能会导致残疾或者是死亡,这可不是吓唬人的。

脑中风的发病率,死亡率,致残率和复发率都特别高,并且有着特别多的并发症,这是大家所公认的。医学界将这种病和冠心病以及癌症列为威胁人类健康的三大疾病。有很多人认为高血压是导致脑中风的主要原因,那么事实上真的是这样的吗?

其实高血压确实有可能会导致的脑中风,但是导致脑中风病因不仅仅只是高血压。除了高血压之外,还有可能是因为糖尿病,也有可能是因为高血脂。

有调查研究发现,在所有的脑中风患者的诱发因素当中,缺少运动可以说是占到了59.7%,高血压也占到了27.1%,在往后就是吸烟,还有喝酒。也就是说,大约有80%的脑中风患者其实与高血压还有缺少运动有着密切的联系,如果缺少运动,患有高血压,还特别喜欢吸烟喝酒的话,危险程度就特别高。

如果想要预防中风,平时在日常生活中一定要注意控制自己的血压。目前倡导综合治疗,简单的来说就是可以归纳为几个要点:第一个就是低盐低脂,低糖的饮食,还有就是要进行适当的锻炼,减轻自己的精神压力,还要合理用药,一定要尊重医生的嘱托,合理用药,不要一有什么症状就吃药,吃药吃多了对身体是有副作用的,没症状就减药甚至是停药也是不合理的。

一般来说,对于那些高血压和高血脂症的患者来说,运动是必不可少的,但是一定要避免剧烈的运动,因为剧烈的运动很有可能会导致人们患上各种各样的并发症,做一些简单的肢体运动,坚持做就有很好的预防效果。比如说每天动一动脖子,或者是进行头部按摩,还有肩部活动就可以在很大程度上减轻脑部的压力,可以改善脑部供血的血液循环。其实每天散步对身体也是特别好的,每天晚上吃完饭之后散步两个小时,就有很好的效果。

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